9.3 C
Larissa
Όλα τα άρθρα με ετικέτα:

YOGA

Τι να επιλέξω: Yoga ή Pilates;

Η yoga είναι μια αρχαία ινδική και πρωτίστως πνευματική πρακτική που επικεντρώνεται στη στάση του σώματος, στην αναπνοή και στο διαλογισμό με απώτερο σκοπό...