Τρόπος Ζωής
Όλα τα άρθρα με ετικέτα:
ΒΙΤΑΜΙΝΗ D
Υγεία και Ομορφιά
Βιταμίνη D: Πόση ώρα πρέπει να κάθεστε στον ήλιο
Editor -
Θησαυρός του Καλοκαιριού για την Υγεία μαςΗ βιταμίνη D είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια απλή βιταμίνη. Είναι ουσιαστικά μια ορμόνη που επηρεάζει ζωτικής...
Υγεία και Ομορφιά
Η βιταμίνη D μπορεί να συμβάλει στη μείωση της κολπικής μαρμαρυγής
Editor -
βιταμίνη D, γνωστή και ως βιταμίνη του ήλιου, παίζει σημαντικότατο ρόλο στον μεταβολισμό του ασβεστίου και του φωσφόρου, εξασφαλίζοντας την υγεία των οστών, και...
Υγεία και Ομορφιά
Βιταμίνη D: Τα χαμηλά επίπεδα μπορεί να προκαλέσουν απώλεια μυϊκής δύναμης
Editor -
Τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο απώλειας της μυϊκής δύναμης (γνωστή ως δυναπενία), ενός σημαντικού παράγοντα κινδύνου για πτώσεις και τραυματισμούς...
