5.9 C
Larissa
Όλα τα άρθρα με ετικέτα:

ΜΕΛΑΤΟΝΙΝΗ

Τροφές με μελατονίνη για καλύτερο ύπνο – Τι πρέπει να γνωρίζετε

Η μελατονίνη, αυτή η μοναδική ορμόνη παράγεται από την επίφυση, που βρίσκεται στη μέση του εγκεφάλου και… συμβαδίζει με τους ρυθμούς του ήλιου.Περισσότερη μελατονίνη...