Τρόπος Ζωής
Όλα τα άρθρα με ετικέτα:
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
Fitness
Άσκηση: Πώς βελτιώνει την ψυχική μας υγεία
Editor -
Η άσκηση μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της κατάθλιψης σε παρόμοιο βαθμό με την ψυχολογική θεραπεία, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα που διεξήχθη από διεθνή επιστημονικό οργανισμό. Σύμφωνα με...
Υγεία
Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού
Newsroom -
Η κατάθλιψη και το άγχος δεν επηρεάζουν μόνο την ψυχική υγεία, αλλά ενδέχεται να αυξάνουν σημαντικά και τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, ενεργοποιώντας χρόνιους μηχανισμούς...
Υγεία
Κατάθλιψη, εμμονές και άγχος χέρι-χέρι με τη χρόνια κόπωση – Τι δείχνει ελληνική μελέτη
Newsroom -
Μια νέα επιστημονική μελέτη που πραγματοποιήθηκε στην Ελλάδα φέρνει στο φως τη στενή σχέση ανάμεσα στη χρόνια κόπωση και την ψυχική δυσφορία. Η έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Musculoskeletal Care, καταγράφει εκτεταμένα συμπτώματα...
Ελλάδα
Κατάθλιψη: Μεγαλύτερος ο κίνδυνος εμφάνισης χρόνιων σωματικών παθήσεων
Editor -
Το ιστορικό κατάθλιψης φαίνεται πως επιταχύνει την εμφάνιση χρόνιων σωματικών παθήσεων κατά περίπου 30%, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό ανοικτής πρόσβασης «PLOS...
Fitness
Γυμναστική: Σε ποια ένταση μειώνεται ο κίνδυνος της κατάθλιψης;
Editor -
Η γυμναστική σας ωφελεί ποικιλοτρόπως, ανεξάρτητα από την ένταση της προπόνησής σας. Όπως αποκάλυψε επιστημονική μελέτη η άσκηση χαμηλής έως μέτριας έντασης φαίνεται να...
Υγεία και Ομορφιά
Γυναίκες: Η ψυχική νόσος που εκτοξεύει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου
Editor -
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η κατάθλιψη επηρεάζει περίπου έναν στους 20 ενήλικες παγκοσμίως. Τα ψυχολογικά της συμπτώματα περιλαμβάνουν επίμονα καταθλιπτική διάθεση,...
Υγεία και Ομορφιά
Έξι σημάδια ότι έχετε πέσει σε κατάθλιψη και επιμένετε να το αγνοείτε
Editor -
Το έργο της χαρτογράφησης των σκέψεων και συμπεριφορών που αποκαλύπτουν ότι νιώθουμε κολλημένοι και περισσότερο δυστυχισμένοι από όσο θέλουμε να παραδεχθούμε, ανέλαβε ο δρ...
Υγεία και Ομορφιά
Κατάθλιψη: Αυξάνεται ο κίνδυνος αν κοιμάστε (μόνο) τόσες ώρες
Editor -
Μέχρι πρότινος οι επιστήμονες πίστευαν ότι ο κακός ύπνος ήταν σύμπτωμα κακής ψυχικής υγείας, αλλά τώρα, ερευνητές του University College του Λονδίνου ανατρέπουν τα...
Υγεία και Ομορφιά
Κατάθλιψη: Βιταμίνη C, μαγνήσιο και άλλα 6 μικροθρεπτικά συστατικά που διώχνουν τη στεναχώρια
Editor -
Η κατάθλιψη, αναφέρει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, είναι από τις κύριες αιτίες αναπηρίας στον κόσμο και βασικός επιβαρυντικός παράγοντας στην παγκόσμια νοσηρότητα και θνησιμότητα....
Ειδήσεις
8 πράγματα που βοηθούν με τη χειμερινή κατάθλιψη
Editor -
Η Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή είναι μία διαταραχή διάθεσης ή μίας μορφής κατάθλιψης που εμφανίζεται σε εποχιακούς κύκλους.Τείνει να ξεκινά με την έναρξη του φθινοπώρου...
Υγεία
Καρκίνος: Η κατάθλιψη και το άγχος αυξάνουν όντως τον κίνδυνο ασθένειας; – Τι δείχνει νέα μελέτη
Editor -
Μια ανάλυση πολλαπλών μελετών που δημοσιεύεται στο περιοδικό της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρείας «Cancer» αμφισβητεί την πεποίθηση ότι η κατάθλιψη και το άγχος αυξάνουν τον...
Υγεία και Ομορφιά
Κατάθλιψη: Επιτάχυνση της γήρανσης καταγράφει νέα μελέτη
Editor -
Τα άτομα με ιστορικό ψυχικών διαταραχών όπως η κατάθλιψη, η διπολική διαταραχή και οι αγχώδεις διαταραχές έχουν δείκτες στο αίμα οι οποίοι μαρτυρούν ότι...
