Τρόπος Ζωής
Όλα τα άρθρα με ετικέτα:
ΔΙΑΛΟΓΙΜΣΟΣ
Υγεία και Ομορφιά
Άγχος: O διαλογισμός «εξίσου αποτελεσματικός» με τα αντικαταθλιπτικά
Editor -
Η πρώτη μελέτη που συνέκρινε τον διαλογισμό ενσυνειδητότητας (mindfulness) με αντικαταθλιπτικό φάρμακο διαπιστώνει ότι οι δύο αυτές προσεγγίσεις είναι εξίσου αποτελεσματικές στην αντιμετώπιση της...


