12.9 C
Larissa
Όλα τα άρθρα με ετικέτα:

ΔΙΑΛΕΙΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ

Έρευνα: Η διαλειμματική νηστεία φαίνεται να συνδέεται με 91% υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακού θανάτου

Μια μελέτη σε περισσότερους από 20.000 ενήλικες στις ΗΠΑ διαπίστωσε ότι όσοι ακολουθούσαν ένα είδος διαλειμματικής νηστείας, όπου έτρωγαν οκτώ ώρες την ημέρα, είχαν...