Τρόπος Ζωής
Όλα τα άρθρα με ετικέτα:
ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ
Υγεία και Ομορφιά
Υψηλή Χοληστερίνη: Το καλύτερο μεσημεριανό σύμφωνα με διαιτολόγο
Editor -
o Ιδανικό μεσημεριανό για τη μείωση της χοληστερίνης.Η διατροφή εξακολουθεί να παίζει σημαντικό ρόλο και η σωστή επιλογή τροφών μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στη...
Υγεία και Ομορφιά
Χοληστερίνη: Οι τροφές που την εκτοξεύουν
Editor -
Τα πρόβλημα με τα υψηλά επίπεδα «κακής» (LDL) χοληστερόλης είναι ότι δεν εκδηλώνονται με συμπτώματα, προκαλούν όμως σοβαρές βλάβες που δεν μπορούμε να δούμε.Με...
Υγεία και Ομορφιά
Χοληστερόλη: Το ένζυμο που τη ρίχνει – Το τρόφιμο που το περιέχει
Editor -
Τα καρότα αποτελούν καλή πηγή β-καροτίνης, η οποία αποτελεί την πρόδρομη μορφή της βιταμίνης A. Η β-καροτίνη είναι η βιοενεργή ένωση που δίνει στο καρότο...
Υγεία
Χοληστερόλη: Το μεγάλο λάθος που κάνουν όσοι ξεκινούν να παίρνουν φάρμακα
Editor -
Μπορεί οι στατίνες για τη μείωση της χοληστερόλης και τα φάρμακα για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης να βελτιώνουν την καρδιακή υγεία, ωστόσο οι...
Υγεία
Υψηλή Χοληστερόλη: Δεν είναι τα λιπαρά ένοχα – Αυτός είναι ο πραγματικός εχθρός
Editor -
Μέχρι σήμερα, η βασική οδηγία σε ασθενείς με οικογενή υπερχοληστερολαιμία ήταν να αποφεύγουν την κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών ώστε να κρατούν τη χοληστερόλη τους σε χαμηλότερα επίπεδα,...
Υγεία
Πέντε κόλπα που ανεβάζουν την «καλή» HDL χοληστερόλη
Newsroom -
Oι υψηλές τιμές της «κακής» χοληστερόλης (LDL) ανάβουν ένα σημαντικό καμπανάκι προειδοποίησης για να προσέξουμε την υγεία μας, καθώς όσο διατηρείται σε υψηλά επίπεδα,...
Υγεία
Χοληστερόλη: Σε ρόλο – κλειδί για την αντιμετώπιση της υπογονιμότητας
Newsroom -
Η ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης θα μπορούσε να αποτελέσει το κλειδί για την τεκνοποίηση ακόμα και των υπογόνιμων γυναικών, με την προσθήκη μιας ακόμα...
Υγεία και Ομορφιά
Το χειμωνιάτικο όσπριο που ρίχνει την πίεση, την χοληστερόλη και αδυνατίζει
Editor -
Για τους ανθρώπους που έχουν κόψει ή περιορίσει την κατανάλωση κρέατος, ένα πιάτο ρεβύθια με ρύζι μπορεί να προσφέρει σημαντική ποσότητα πρωτεϊνών στη διατροφή,...
Υγεία και Ομορφιά
Ο σούπερ χυμός που καταπολεμά τη φλεγμονή και μειώνει τη χοληστερόλη
Editor -
Όταν χρειαζόμαστε μια γρήγορη δόση φυσικών βιταμινών αλλά δε θέλουμε να φάμε κάποιο φρούτο, ο πιο εύκολος τρόπος είναι να πιούμε ένα φυσικό χυμό...
Υγεία
Υψηλή Χοληστερόλη: Δεν είναι τα λιπαρά ένοχα – Αυτός είναι ο πραγματικός εχθρός
Newsroom -
Μέχρι σήμερα, η βασική οδηγία σε ασθενείς με οικογενή υπερχοληστερολαιμία ήταν να αποφεύγουν την κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών ώστε να κρατούν τη χοληστερόλη τους σε...
Υγεία και Ομορφιά
Τρώμε το φαγητό μας μέχρι τις 4 το απόγευμα – Τα οφέλη για το σάκχαρο και τη χοληστερόλη
Editor -
Νέα ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι υπάρχουν ιδανικές ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας για φαγητό και νηστεία. Το να τρώμε νωρίς μέσα στην ημέρα μπορεί...
Υγεία και Ομορφιά
Χοληστερόλη: Η καλύτερη διατροφή για να τη μειώσετε
Editor -
Στον κοινό νου, η χοληστερόλη έχει συχνά κακή έννοια, αφού συνειρμικά συνδέεται με κινδύνους και προβλήματα υγείας. Στην πραγματικότητα, ωστόσο, πρόκειται για μια ουσία απαραίτητη για...
