Τρόπος Ζωής
Όλα τα άρθρα με ετικέτα:
ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ
Υγεία
Παγκόσμια Ημέρα Υπέρτασης: Ο «σιωπηλός δολοφόνος» που ευθύνεται για 11 εκατομμύρια πρόωρους θανάτους
Newsroom -
Η αρτηριακή υπέρταση αποτελεί σημαντικό και ολοένα αυξανόμενο δημοσιονομικό πρόβλημα υγείας. Η επίπτωσή της αυξάνεται λόγω της αύξησης του μέσου όρου ζωής αλλά και...
Υγεία και Ομορφιά
Πώς να μειώσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση με φυσικές θεραπείες
Editor -
Η μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης, ακόμη και με τη βοήθεια των τροφίμων και την εκούσια ρύθμιση της διατροφής, είναι μία από τις κύριες...
Διάφορα
Από τι προκαλείται η υψηλή αρτηριακή πίεση; – Πώς να την μετρήσετε σωστά και ποια τα συμπτώματα
Editor -
Η σωστή μέτρηση της αρτηριακής πίεσης, είναι αρκετά σημαντική προκειμένου ο γιατρός σας να βγάλει συμπέρασμα και να σας δώσει την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή...
Υγεία και Ομορφιά
Πίεση: 5 πρωτεΐνες που την κρατούν υπό έλεγχο
Editor -
Η ποικιλία πρωτεϊνών στα γεύματά μας μπορεί να μας βοηθήσει να βελτιώσουμε την υγεία της καρδιάς, διατηρώντας την αρτηριακή πίεση σε φυσιολογικά επίπεδα.Συγκεκριμένα, έρευνα...
Υγεία
Αρτηριακή πίεση: Σε ποιο χέρι τη μετράτε; Τι πρέπει να προσέξετε
Newsroom -
Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης είναι μια τακτική διαδικασία, που ο καθένας ακολουθεί, κυρίως από μια ηλικία και μετά. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε...
Υγεία
Αρτηριακή πίεση: Σε ποιο χέρι τη μετράτε; Τι πρέπει να προσέξετε
Newsroom -
Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης είναι μια τακτική διαδικασία, που ο καθένας ακολουθεί, κυρίως από μια ηλικία και μετά. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε...
Υγεία
Το «πολυφάρμακο» που αυξάνει το μεταβολισμό, μειώνει την πίεση και καταπολεμά το άγχος
Newsroom -
Γράφει ο Αναστάσιος Μαντζώρος MSc, PhD φυσικοθεραπευτής, καθηγητής Φυσικής ΑγωγήςΗ άσκηση είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τη σωματική και ψυχική υγεία και συνίσταται ως μέσο...
Υγεία
Το χειμωνιάτικο όσπριο που ρίχνει την πίεση, την χοληστερόλη και αδυνατίζει
Newsroom -
Για τους ανθρώπους που έχουν κόψει ή περιορίσει την κατανάλωση κρέατος, ένα πιάτο ρεβύθια με ρύζι μπορεί να προσφέρει σημαντική ποσότητα πρωτεϊνών στη διατροφή,...
Food & Drink
Τα φρούτα που ξανανιώνουν τις αρτηρίες και την καρδιά – 100 γρ. την ημέρα αρκούν
Newsroom -
Η καθημερινή κατανάλωση κράνμπερι συμβάλλει στην εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά στοιχεία. Η ποσότητα όμως μετράει εξίσου, καθώς οι άντρες της...
Υγεία
Σηκωθήκατε απότομα και ζαλιστήκατε; Είναι πιθανό να κινδυνεύετε από αυτή τη σοβαρή νόσο
Newsroom -
Η ξαφνική ζάλη και η σκοτοδίνη που αισθάνονται κάποιοι άνθρωποι όταν σηκώνονται απότομα από την καθιστή θέση ίσως πρέπει να εκλαμβάνονται πιο σοβαρά υπόψιν,...
Υγεία
Αντιϋπερτασικά: Καλύτερα να τα παίρνουμε βράδυ ή πρωί; Έρευνα απαντά
Newsroom -
Είναι το βράδυ ή το πρωί η καλύτερη ώρα λήψης αντιϋπερτασικής αγωγής σε ό,τι αφορά την καλύτερη προστασία της καρδιάς; Νεότερη έρευνα δίνει απαντήσειςΗ...
