Τρόπος Ζωής
Όλα τα άρθρα με ετικέτα:
ΑΝΤΙΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΑ
Υγεία
Πέντε θαυματουργά και ανέξοδα αντικαταθλιπτικά tips που φτιάχνουν τη διάθεση
Newsroom -
Μικρές αλλά θαυματουργές κινήσεις που μπορούν να μας φτιάξουν το κέφι και να μας γλυτώσουν από τα χειρότερα όσον αφορά την ψυχική μας υγεία. Μπορούμε...
Υγεία και Ομορφιά
Άγχος: O διαλογισμός «εξίσου αποτελεσματικός» με τα αντικαταθλιπτικά
Editor -
Η πρώτη μελέτη που συνέκρινε τον διαλογισμό ενσυνειδητότητας (mindfulness) με αντικαταθλιπτικό φάρμακο διαπιστώνει ότι οι δύο αυτές προσεγγίσεις είναι εξίσου αποτελεσματικές στην αντιμετώπιση της...
