Τρόπος Ζωής
Όλα τα άρθρα με ετικέτα:
ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
Υγεία
Αδυνάτισμα: Έτσι θα χάσετε διπλάσια κιλά – Δείτε τον τρόπο
Newsroom -
Όσο καλύτερη είναι η φυσική σας κατάσταση όταν ξεκινάτε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους, τόσο περισσότερο βάρος θα χάσετε, σύμφωνα με μία νέα μελέτη που...
Επιστήμη
Σεμαγλουτίδη: Οι ενέσεις αδυνατίσματος δεν είναι «μαγική λύση», προειδοποιεί ο ΠΟΥ
Editor -
Τα νέα αντιδιαβητικά φάρμακα, όπως η σεμαγλουτίδη που εξαντλείται από τα ελληνικά φαρμακεία, δεν είναι «μαγική λύση» για την παχυσαρκία, προειδοποιεί ο επικεφαλής του...
Υγεία και Ομορφιά
Αδυνάτισμα στα 40: Οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να το πετύχετε
Editor -
Το αδυνάτισμα γίνεται πιο δύσκολο, καθώς μεγαλώνουμε. Στην δεκαετία των τριάντα ξεκινάμε φυσικά να χάνουμε μυϊκή μάζα, γεγονός που καθιστά πιο εύκολη την αύξηση...
Υγεία και Ομορφιά
Αδυνάτισμα: Οι μύθοι που δεν ισχύουν στην πραγματικότητα
Editor -
Η αλήθεια είναι ότι συχνά ακούμε περισσότερους μύθους παρά πραγματικά γεγονότα για το αδυνάτισμα. Κι εάν τύχει να τους ακολουθήσετε, τότε σύντομα μπορεί να...
Υγεία και Ομορφιά
Αδυνάτισμα: Μην παραλείπετε αυτό το γεύμα για να πεινάτε λιγότερο
Editor -
Οι περισσότεροι γνωρίζουν το παλιό ρητό της δίαιτας που μας προτείνει να “τρώμε πρωινό πρωινό σαν βασιλιάδες, μεσημεριανό σαν πρίγκιπες και βραδινό σαν φτωχοί”,...
